香りには、ハーブ系、フローラル系、柑橘系、樹木系などたくさんの種類があります。
選ぶときには、元々自分が好きな香りはもちろん、シチュエーションによって使い分けることもおすすめです。

＜リフレッシュしたいとき＞
ティーツリー、レモン、ペパーミント、ローズマリー
＜リラックスしたいとき＞
ラベンダー、イランイラン、ローズ、ゼラニウム
＜ぐっすり眠りたいとき＞
ベルガモット、サンダルウッド、ラベンダー

自宅で

玄関やリビングをふんわり良い香りにしてくれるディフューザー
お休み前のリラックスタイムにアロマキャンドル