腸内環境最高です
オリゴ糖の摂取量は一日２～１０ｇとの事です。HABAさんのオリゴ糖はシロップ５００ｇ、スティック８ｇ×４０本とありますが、スティックの方が手間が省け購入致しております。毎日珈琲に８g入れ摂取致しております。カロリーもお砂糖と比較しても低くビフィズス菌を増やし腸内環境を良くしたいと思っています。腸が元気な人は肌もきれい・・・定説ですかしら？日々継続です
お腹に良い
腸活のため、無糖ヨーグルトや料理に入れて摂取してます。砂糖よりお腹にいいようなので、何度もリピートしてます。
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